Knit in Moss

Kviečiame į Knit in Moss: miško ir mezgimo terapijos sesiją rugpjūčio 9 d. Antavilio miške!

Knit in Moss metu Jūsų laukia:

• 2 val. Miško terapijos sesija drauge su Miškinėliu

• 1-2 val. Knit n Stretch mezgimo laikas miške

Miško terapija – moksliškai pagrįsta sveikatinimo praktika, padedanti kurti gilesnį ryšį su mišku, kitais ir pačiu savimi, susitelkiant į sensorinius pojūčius. Lėtas ir dėmesingas buvimas gamtoje leidžia pajusti gilų atsipalaidavimą, atsijungti nuo minčių srauto. Miško terapija teigiamai veikia mūsų emocinę, fizinę savijautą, padeda atkurti pusiausvyrą. Šiame užsiėmime nėra tikslo ar rezultato, svarbiausia yra tiesiog būti čia ir dabar bei patirti.

Miškinėlis (Dovilė Pumputytė) – licencijuota miško terapijos gidė ir biologė. Nuo mažens gamta buvo pagrindinė atrama bei atsipalaidavimo ir įkvėpimo šaltinis, o 2025 metais baigtos miško terapijos studijos leido pažinti ir mokslinę to ryšio prigimtį, reikšmę. Dovilė kviečia pajusti mišką kitaip ir leisti kūnui prisiminti, kad gamta yra saugi vieta, gydanti ir padedanti išgyventi.

Knit n Stretch – tęstinis mezgimo klubas, kviečiantis pradedančiuosius pažinti mezgimą per praktiką bei bendruomenę. Susibūrime nėra klaidų, kurių negalima pataisyti, o visi mezginio netobulumai tampa ypatingi. Patyrinėję mišką, Knit in Moss metu, megsime savo mėgstamą projektą gamtos tyloje.

• Kada: Rugpjūčio 29 d., 11:00

• Kur: Antavilio miške

• Kaina: 15 eur

Su savimi turėti:

• Oro sąlygoms pritaikytą aprangą

• Vandens

• Apsaugos priemonę nuo uodų ir erkių

• Neperšlampamą kilimėlį/pateisalą prisėsti

• Mylimą mezginį arba virbalus ir siūlus

Registracija į renginį tvirtinama Įsigijus bilietą. Atšaukus dalyvavimą, pinigai nėra grąžinami.